Street Workout i Kalistenika
Dział poświęcony tym prężnie rozwijającym się dyscyplinom sportowym.
Masa w steeNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
SylwetkaNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
KalistenikaNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Co mogę zmienić w swoim planie ćwiczeń?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Pomozecie ułożyć trening 2x w tygodniu partia?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Ludzka flagaNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Street WorkoutNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Hipertrofia w SW/ Po stażu na siłowniNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia pod Front Leaver?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Plan Treningowy Street Workout 5 dniowyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Street workout- początkującyNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Ćwiczenia na drążkuNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Street Workout początkiNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Street workout a nastolatkaNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Street WorkoutNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Plan treningowy SWNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Kalistenika-Pomoc w ułożeniu planu treningowego z wykorzystaniem posiadanego obciążenia.Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Trening pod SWNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Jak zrobić Planche?Napisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Street WorkoutNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Treningi Street workoutNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Planche Street workoutNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Street workoutNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
||
Pompki na budowę sylwetkiNapisany przez , Ponad rok temu |
|
![]()
|
FaceBook
10 najnowszych tematów z tego działu
-
Street Workout - zrobiliśmy sobie drążek
- Ponad rok temu
-
Plan do oceny - modernizacji :)
- Ponad rok temu
-
Wyrównanie dysproporcji za pomocą Kalisteniki
- Ponad rok temu
-
Jak zwiększyć średnicę drążka
- Ponad rok temu
-
Ocena planu
- Ponad rok temu
-
Ocena Planu Progresywnego Pistolety/Pompki na jednej ręce
- Ponad rok temu
-
Brak progresu - wina diety?
- Ponad rok temu
-
Nie chce mi się trenować co zrobić
- Ponad rok temu
-
Wytrzymałość co to w ogóle znaczy?
- Ponad rok temu
-
Cześć, mam pytanko.
- Ponad rok temu