78 odpowiedzi w tym temacie

[firefly]

Dam komplet może po wakacjach, albo poprostu jak coś będzie widać

[Fabre]

Polecam kupic sobie gainera , nawet 2kg, tez bylem chudy strasznie a 3kg po tym przytylem

[firefly]

zjadłem już około 20kg gainera, więc wiesz. No i zrobiłem na tym łącznie 9kg masy

[firefly]

Nowe fota$$ki,
wymiary: bic 41cm
waga: 116kg
bez koksu:)

Pozdrawiam,
w_połowie_siwy

[konto usunięte]

ładnie widac poprawe pocwicz brzuch bo słabiutko ogólnie plus miernie

[Numenor]

Jakie wymiary? Serio Poprawe widac golym okiem. Ile kg przybylo?

[arti556]

no ladnie ale wiesz nie widac tej wagi 116kg ja mam niecale 90kg no i wyzszy a spojrz na moje fotki w galerii.pozdro dla Ciebie

[firefly]

wymiarami nie ma się co chwalić niestety. Masy wpadło z 3kg

[Numenor]

Pierwsza fota najlepsza. Na nastepnych klatka slaba. Pochwal sie przynajmniej ile w obwodzie ramienia, bo jesli nic nie przybylo beda niezle zdziwiony. Wyglada o wiele lepiej niz to co bylo.

[firefly]

a z 32:P 1,5cm wbiłem ostatnio

[PUMP]

poprawa jest

[EXPERTO]

Niezły byczek z Ciebie

[MaTricks]

Na zdjeciach wyglada na wiecej niz 32  

[vasco666]

Eee, nie rozumiem? To ile w tym bicepsie? I na prawdę 116 kg? ;O

[Numenor]

up@ a widzisz tu tyle? Co do bicka to Uwzglednijmy jego wzrost (172cm), nie dziw ze tylko tyle chociaz ja bym dal z 33-34:D

[vasco666]

Nie, nie. Nie o to mi chodzi, jednak w poście w którym są najnowsze zdjęcia widnieje 41 cm w bicepsie. No i tak waga 116 kg, aż niewiarygodne, bo tak chudo jakoś przy tym wzroście.

EDIT: Dobra przepraszam, dopiero teraz się zorientowałem, że Ty również wyczaiłeś tutaj te dwa małe błędy

[firefly]

Te wymiary które podałem to żart, i ukłon w stronę "siwego" Serio to jest 60kg i 32cm w bicku

[Pompka11]

Czytajac ten cały temat, patrzac na zdjecia powoli idzie to w gore;) Ale rzeczywiscie cieżko Ci przybrac na masie. Ale odemnie wielki szacunek za wytrwałość!

[firefly]

W wakacje ładnie poszło do przodu, ale zaraz zaczynam studia, więc pewnie wszystko się zatrzyma