Skocz do zawartości


Zdjęcie

ser żółty


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

bloods96
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:4
  • Wzrost [cm]:182
  • Biceps [cm] :L-38,5 P-37,5
  • Klatka piersiowa [cm]:114
  • Pas [cm]:84
  • Udo [cm]:67
  • Przysiad [kg]:100
  • Wyciskanie [kg]:110
  • Martwy ciąg [kg]:130
  • Waga [kg]:78

Napisano Ponad rok temu

ser żółty
Mam pytanie czy ser żółty moze byc dobrym skladnikiem diety na mase? z tego co na nim wyczytałem zawiera 25g białka na 100g produktu..
  • 0

janu
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1702 postów
  • Pomógł: 0
27
Neutralna
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: ser żółty

Mam pytanie czy ser żółty moze byc dobrym skladnikiem diety na mase? z tego co na nim wyczytałem zawiera 25g białka na 100g produktu..


sery zolte maja czesto duzo tluszczu okolo 30%. mozesz po nim nabierac tluszczu.

wyszukuj takich serow zoltych, ktore maja mala zawartosc tluszczu.
  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024