Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na mase 4 dniowy

Rozpoczęty przez EXPERTO, Ponad rok temu

21 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na mase 4 dniowy

Jeszcze jedno pytanko, otoz przy kolejnych seriach zwiekszac obciazenie ? Bo widze, ze w nastepnych seriach zmniejszyc trzeba powtorzenia.

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na mase 4 dniowy

Hmm, a te cwiczenie na klatke - chodzi o rozpietki, to mozna zastapic na maszynie ? tzw. rozpietki na maszynie

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
CZY TEN CYKL JEST DOBRY??????	Sterydy i Prohormony	0 odpowiedzi 1438 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ćwicząć SW mhuy thaui da rade zrobic mase ?	Sztuki walki	4 odpowiedzi 1398 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pomoc w ulozeniu treningu	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 2880 wyświetleń	Ponad rok temu przez
tania dieta na mase	Dieta	7 odpowiedzi 2071 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Praca w nocy a dieta na mase.	Dieta	3 odpowiedzi 3477 wyświetleń	Ponad rok temu przez