Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

wyprosty nóg na maszynie

Rozpoczęty przez Guest_kosior_*, Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

jakim innym mozna zastąpic to cwiczenie ?

ziomal

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: wyprosty nóg na maszynie

Wyprosty nóg na maszynie - działają na mięśnie czworogłowe ud, także przysiadami możesz zastąpić to ćwiczenie, a przysiadów jest wiele odmian

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy ćwiczysz nogi?	Rozmowy nie na temat	11 odpowiedzi 2121 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ćwiczenia na nogi	Treningi	0 odpowiedzi 511 wyświetleń	Ponad rok temu przez
OBCIĄŻNIKI NA NOGI	Rozmowy nie na temat	2 odpowiedzi 1075 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Antonio Nogueira VS BOB SAPP! (Sapp przegrał!) 1 2	MIXED-MA	20 odpowiedzi 2196 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Skręty ciała i praca nóg w technikach karate (i nie tylko). 1 2 3 9 →	KARATE	168 odpowiedzi 30660 wyświetleń	Ponad rok temu przez