masa!!!
Napisano Ponad rok temu
Mam prosbe, czy mozecie mi pomoc ulozyc diete na mase 60kg + jakies suple polecic
Dodam ze oprocz silki w pon i sr mam treningi kick boxking. Ale bardzo mi zalezy zeby nabrac masy.
pzdr.
Guest_maks_*
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
i wciansz białko i ćwiczysz.
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Masaż i rozciąganie jako sposób na stagnację! |
Porady Trenerów |
|
|
||
Masa mięśniowa |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Wznowienie treningów po 3 latach- Przykładowy trening (masa) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
znowu masa !!!! |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Masa mięśniowa+kaloryfer na brzuchu |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Dieta dla ektomorfika
- Ponad rok temu
-
Pomocy!!
- Ponad rok temu
-
Dieta redukcyjna dla mnie :)
- Ponad rok temu
-
DIETA - MASA - PROSBA
- Ponad rok temu
-
Dieta na schudnięcie
- Ponad rok temu
-
Waga podstawowych produktów spożywczych
- Ponad rok temu
-
Muszę schudnąć!
- Ponad rok temu
-
Warzywa
- Ponad rok temu
-
witaminy ...
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase dla cukrzyka
- Ponad rok temu