




Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
nie jest to poprostu trening gdzie na 1 treningu cwiczymy wszystkie miesnie. ostatnio takie treningi sa bardzo popularne (holiz). tamten trening byl na 3 dni, czy obecnie kolega rowniez chce tyle razy uczeszczac na silownie ? zebym wiedzial jak polaczyc partiejak już wspominałem ten trening był dość dziwny
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
ćwiczenia na mięśnie grzbietu, chodzi mi o tę część pomiędzy łopatkami głównie.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
rzeźba jest dla pedałów. trza rosnąć, być pierdolnym, wtedy budzi sie szacunek.
a gdy nadejdzie mój czas to jeśli sądzisz że będe siedział i błagał o życie to kurewsko się mylisz
te ściery kiedyś przerobie w młynku do mięsa i posypią sie monety.
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
[Szukam pomocy] 18 latek - suplementacja, masa. |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Stawianie baniek – pomoc w przeziębieniu |
Porady |
|
![]()
|
||
Potrzebna korekta planu, problem z barkami.![]() |
Street Workout i Kalistenika |
|
![]()
|
||
Dieta na mase do oceny pomocy ?! |
Dieta |
|
![]()
|
||
HgH pomoc |
Sterydy i Prohormony |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu