Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak wystartowac po wakacjach??

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Użytkownik
95 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Lokalizacja:lublin
Zainteresowania:kobiety, silka, kickboxing, moto

Napisano Ponad rok temu

jak wystartowac po wakacjach??

Jak w temacie. Mialem przerwe 4 miesiace i nie wiem jak zaczac zeby nie zrobic jakiegos bledu. Przed wakacjami roblem trening i diete z podwieszonych. Z gory dzienx

Użytkownik
6459 postów
Pomógł: 9

16
Neutralna

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: jak wystartowac po wakacjach??

ja zaczalbym od act 1-2 miesiac

...:::-+=[efekt genetycznego daru, niedługo zabraknie dla mnie ciężaru ]=+-:::...

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Stanie na rękach jak do tego dojść? 1 2 3	CAPOEIRA	51 odpowiedzi 10685 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wykonać pierwszą pompkę	Treningi	0 odpowiedzi 6704 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka dieta podczas redukcji	Dieta	1 odpowiedź 952 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Kobieta i mężczyzna - jak uzyskać kompromis.	Lifestyle	0 odpowiedzi 586 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaki suplement? 1 2	Odżywki i Suplementy	22 odpowiedzi 3605 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*