Skocz do zawartości


Zdjęcie

system protein 65


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
6 odpowiedzi w tym temacie

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

system protein 65
właśnie kupiłem sobie 3750g tego białeczka:) i mam pytanie-czy musze rozpuszczac je w 150ml mleka(bądź wody)czy też moge w 300ml? ma to jakieś znaczenie w wchłanianiu?
  • 0

nmaciek1418048745
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 254 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Ząbkowice Śląskie
  • Zainteresowania:siłownia i motocykle

Napisano Ponad rok temu

Re: system protein 65
W wchłanianiu raczej nie lecz w spaku troche moze byc inne. A jak rospuszczaj to najelepiej w mleku lepszy smak i do tego troche białka z mleka wiecej
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: system protein 65
We wchlanianiu zadne - jedynie pamietaj, ze wraz z mlekiem dostarczasz bialko/tluszcz/weglowodany
  • 0
[you]
pozdro :P

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: system protein 65
ok dzięki...
  • 0

Greater
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 673 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: system protein 65
ja jak rozpuszczałem gainera w mleku mialem ze tak napisze problemy zołądkowe. :) i od wtedy tylko woda. Ale 150ml to zdecydowanie za mało. przynajmniej 300ml
  • 0
Tu mistrz WojtekX

łykasz to?

ma
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 581 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kung fu, siłownia

Napisano Ponad rok temu

Re: system protein 65
no właśnie też tak sądze że 150ml to jakoś mało.a rozpuszczać będe w mleku 0,5% bo lubie... ;)
  • 0

adrian88
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 1038 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Gdańsk

Napisano Ponad rok temu

Re: system protein 65
150ml to nawet szklanka nie jest,jako ze lubie mleko zawsze rozpuszczalem w 500ml :-)
  • 0
Szukasz supli na miarę XXI wieku? Pisz na pm



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017