Czy ktoś mógłby mi rozpisać dietę ?
Waga 62kg wzrost 172cm wiek 16lat[/glow]
Dietka ogólnorozwojowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
3 odpowiedzi w tym temacie
Pablo`16
-
- Użytkownik
-
- 40 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Zawiercie
Napisano Ponad rok temu
Dietka ogólnorozwojowa
[glow=orange]Skoro jestem początkujący to potrzebny mi trening zarówno jak i dieta ogólnorozwojowe. :cfaniak:
Czy ktoś mógłby mi rozpisać dietę ?
Waga 62kg wzrost 172cm wiek 16lat[/glow]
Czy ktoś mógłby mi rozpisać dietę ?
Waga 62kg wzrost 172cm wiek 16lat[/glow]
Heya ziomale <ćwiczące bestie>
tomek85mazury
-
- Użytkownik
- 0 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Dietka ogólnorozwojowa
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników],
dieta moze byc z podwieszonego postu sprawdz swooj przedzial wagowy;)
dieta moze byc z podwieszonego postu sprawdz swooj przedzial wagowy;)
avanger
-
- Użytkownik
-
- 3006 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Zainteresowania:kobiety %-)
Napisano Ponad rok temu
Re: Dietka ogólnorozwojowa
dokladnie na ogolnorozwojowce mozesz juz jechac dieta na mase (mozesz tylko ew. zmiejszyc ww do 6g/kg mc ale ja proponuje normalnie 
)
tobiee dawalem diete na mase ??
)tobiee dawalem diete na mase ??
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.
dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
anar
-
- Użytkownik
-
- 3036 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
- Lokalizacja:Biala Podlaska
- Zainteresowania:psycha :D
Napisano Ponad rok temu
Re: Dietka ogólnorozwojowa
hehe dieta ogolnorozwojowa ;]
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] dzial odzywianie ;-)
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] dzial odzywianie ;-)
[you]
pozdro
pozdro
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Szybka dietka [glodowka] 5-10kg straty wagi - propozycje ! |
Inne sporty |
|
|
||
Nowy trening FBW 14 lat + dietka :D |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Plan treningowy + dietka dla 16-to latka :) |
Trening dla początkujących |
|
|
||
trening i dietka prosze o pomoc |
Trening dla początkujących |
|
|
||
MOJA DIETKA ZAMIAST KOKSUDROGA DO SUKCESU |
Sterydy i Prohormony |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
dieta na siłę
- Ponad rok temu
-
Nowsza wersia programu Dieta
- Ponad rok temu
-
Problem z niedowagą
- Ponad rok temu
-
Czy ta dieta jest dobra
- Ponad rok temu
-
Białko dla 15latka
- Ponad rok temu
-
Dieta na masę dla 16latka
- Ponad rok temu
-
Dieta na mase dla 15 latka 50 kg 170 cm
- Ponad rok temu
-
Diety
- Ponad rok temu
-
pomóżcie w układaniu diety na masę!!!
- Ponad rok temu
-
KREATYNA A MLEKO ??!!??
- Ponad rok temu
