Skocz do zawartości


Zdjęcie

Co wybrac...;/


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
74 odpowiedzi w tym temacie

TomeK1418048738

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 101 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warka/Warszawa
  • Zainteresowania:pływanie,siłka,motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

Co wybrac...;/
Witam

mam 16 lat , 185cm wzrostu , 74kg wagi , ćwicze na siłce juz rok i 3miesiące i 3,5roku pływam zawodowo a chciałbym przybrać na masie .

W siłce w moim miasteczku koles polecił mi 3,5kg Super mass2000 albo mega mass 2000( mylą mi sie te super z mega :P ) ale to wiaderko kosztuje 170zł :o

na kreatyna.pl polecono mi WHEY GAINER ACTIONS formy AMINOSTAR
4500g/140,00 zł i teraz jestem w dylemacie :/ co wybrac...

Podpowiedzcie

Pierwszy raz biore sie za odżywki

Prosze o pomoc
POzdrawiaM
  • 0

StArS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Grudziądz
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
Bierz od Karola karol niema zadnych gownianych odrzywek i do tego ma ceny kture sie oplacaja przekalkuj sobie doajazd itp to ci wyjdzie drozej a u karola chyba powyzej 100zl masz zadarmo przesylke. I ogolnie polecam sklep kreatyna.pl
  • 0
*Trening*Czyni*Mistrza

buba1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 417 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wawa
  • Zainteresowania:pilka nozna, silka, duzo by wymieniac

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
na pewno bedzie taniej a jak jestes zalogowany to masz jakis rabat tylko dodaj w komentazu swoj nick. co do odrzywek to wez sobie treck xxl mass lub olimpu super whey gainer. to sa chyba najlepsze odrzywki weglowodano-bialkowe i wlasnie po tym przychodzi masa. ale chyba nie musze ci mowic o diecie? to podstawa. pzdr
  • 0

Adi1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 414 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Nowa Ruda

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
Jakiś rabacik jezeli jest się zarejstrowanym na forum? Jeśli tak to można wiedzieć jaki to rabat 8) ?? np. ile bym miał zniżki na zakupach wartości 107 zł ?
  • 0

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
Polecam mass xxl treca - wyjdzie ok. 118zl za 4kg :) [2x59zl 2000g]
  • 0
[you]
pozdro :P

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
xxl mass Treca to DBesciak ;)

I przekalkuluj sobie:
2000g - 59zl. => 2x2000g=4000g za 118zl - czyli przesylka gratis ;)

buba big thx za uswiadomienie co do tych nickow...
chorera 1,5 tygodnia wczesniej i bym mial jakis rabacik... :X :wink:

acha i 4000g wystarczy ci spokojnie na dobra miesieczna suplementacja gainerem ;)
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

StArS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Grudziądz
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
Moj kumpel stosowal mass xxl tercak 2000g i po wiaderku przytyl 3 kg a on trudno nabiera masy jest typowym chudzielcem.
  • 0
*Trening*Czyni*Mistrza

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
PS. powyzsze dwie wypowiedzi powstaly niezaleznie od siebie 8) :lol:
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

StArS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Grudziądz
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
A jaki jest rabat na te odrzywki jak sie jest zalogowanym??
  • 0
*Trening*Czyni*Mistrza

avanger
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3006 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Zainteresowania:kobiety %-)

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
tzn. chodzilo mi o ta moja i anara
  • 0
nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac...
Daj mi, Panie, mestwo, abym chcial zmienic to, co mozliwe. Daj mi cierpliwosc, abym potrafil zniesc to, czego zmienic nie moge. Daj mi tez rozum, abym umial odroznic jedno od drugiego.

dla wlasnego dobra czytajcie regulamin !! nieznajomosc nie usprawiedliwia wykroczen;
regulamin forum odzywianie: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

buba1418048738
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 417 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:wawa
  • Zainteresowania:pilka nozna, silka, duzo by wymieniac

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
tak mi sie wydaje ze o tym czytalem ze jest 2% czy 5% to nieduzo ale zawsze. o mam [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] to chyba jeszcze aktualne. ze tez najpierw zamowilem a potem sie zarejstrowalem :). pzdr
  • 0

StArS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Grudziądz
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
To spoko chyba jeszcze sie namysle czy by niekupic tu kredki bo na innym sklepiej olimpa mono 600gr z przesylka jest za 88,20 gr ale chyba dam zarobic karoloi bo go lubie :}
  • 0
*Trening*Czyni*Mistrza

TomeK1418048738

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 101 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warka/Warszawa
  • Zainteresowania:pływanie,siłka,motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
Dzięki za odp. Gdy byłem u tego goscia z siłowni powiedział zebym najpierw wziąć węglowodanowo-białkową ( jakąs juz wymieszaną :? ) a dopiero potem jakies mocniejsze.

Czy on dobrze gada?

Czy lepiej wziąsc odrazu SuperWheyGainter ?

Pozdrawiam
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
zwracając uwage na Toją wage zdecydowanie doradzam gainera
najlepszym wyjsciem bedzie mass xxl\gainer mct (ja sie sklaniam do tego drugiego)
  • 0
Pozdrawiam Strong

StArS
  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 236 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Grudziądz
  • Zainteresowania:Sport

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
Dobrze mowi a super whey gainer to wlasnie taka odrzywka.
  • 0
*Trening*Czyni*Mistrza

anar
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 3036 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Biala Podlaska
  • Zainteresowania:psycha :D

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
avanger: hrhr widze, ze tez jestes milosnikiem mass xxl?
jaki masz smak gainerka?:D
  • 0
[you]
pozdro :P

TomeK1418048738

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 101 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warka/Warszawa
  • Zainteresowania:pływanie,siłka,motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
a jesli chodzi o mieszanie z mlekiem to które mleczko jest do tego najleprze :

od krowy :)

ze sklepu odtłuszczone

Dotychczas pilem krowie bo jest najzdrowsze ale jest troche tłuste.

Pozdrawiam
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
takie okolo1,5-2 % będzie dobre,
  • 0
Pozdrawiam Strong

TomeK1418048738

    ziomal

  • Użytkownik
  • PipPipPip
  • 101 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna
  • Lokalizacja:Warka/Warszawa
  • Zainteresowania:pływanie,siłka,motoryzacja,

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
poskończeniu pierwszego gainerka chce kupic Trec Nutrition Mass XXL i czytałem ze mozna do tego brac tą jakąs glutamine czy mozna brac to razem?
Jesli tak to jaka była by najleprza ta glutamina ??

chce przybrac na masie

Pozdrawiam
  • 0

Strongbart
  • Użytkownik
  • PipPipPipPip
  • 4690 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Co wybrac...;/
mozesz razem, polecam olimp\trec
  • 0
Pozdrawiam Strong



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024