Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozpisanie wspolnie treningu 3 dniowego.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

21 odpowiedzi w tym temacie

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpisanie wspolnie treningu 3 dniowego.

tak by wykonywać ćwiczenie poprawnie

TKWM

18
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpisanie wspolnie treningu 3 dniowego.

Dobrze, dziękuje za rady. Postaram się wrzucić ćwiczenia do planu - dziękuje.

Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.

Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!

Powracam!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Białko i trening ! Pomocy ! Ułożenie dnia oraz treningu podczas stosowania białka WPC 80	Odżywki i Suplementy	19 odpowiedzi 4131 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena treningu	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 660 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Częstotliwość treningu 1 2	KARATE	23 odpowiedzi 5519 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Fotki Cro copa z treningu BJJ 1 2	MIXED-MA	23 odpowiedzi 2335 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ból w bicepsie podczas treningu FBW ból, biceps, fbw	Zdrowie i Medycyna	0 odpowiedzi 861 wyświetleń	Ponad rok temu przez