Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozpisanie wspolnie treningu 3 dniowego.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

21 odpowiedzi w tym temacie

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpisanie wspolnie treningu 3 dniowego.

tak by wykonywać ćwiczenie poprawnie

TKWM

18
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozpisanie wspolnie treningu 3 dniowego.

Dobrze, dziękuje za rady. Postaram się wrzucić ćwiczenia do planu - dziękuje.

Zapraszam do przeglądania, wypowiadania się oraz poprawiania moich błędów.

Zapamiętaj! Każdy uczy każdego, a WIEK to tylko liczba!

Powracam!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Pomoc z układem treningu kalistenika i siłownia	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1192 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Muzyka w treningu na siłowni!	Odchudzanie	0 odpowiedzi 842 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ocena treningu + pomoc	Inne sporty	5 odpowiedzi 1330 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozpoczecie treningu	Dieta	1 odpowiedź 1816 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zmęczenie na treningu po treningu o co chodzi?	Zdrowie i Medycyna	3 odpowiedzi 1009 wyświetleń	Ponad rok temu przez