Skocz do zawartości


Zdjęcie

Redukcja tkanki tłuszczowej a koncentracja.


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
2 odpowiedzi w tym temacie

xoxo1
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Redukcja tkanki tłuszczowej a koncentracja.

Witam. 

Mam 18 lat. Wzrost 179 cm, waga 85 kg. 

Od zawsze borykam się z lekką nadwagą. Jestem dosyć aktywny fizycznie, zawsze dużo jeździłem rowerem+czasem biegałem, a od dwóch  miesięcy regularnie chodzę na siłownie. Bardzo zależy mi na zrzuceniu nadmiaru tłuszczu. Mimo ograniczenia jedzenia i ćwiczeń waga ciągle stoi w miejscu. Doszedłem do wniosku, że warto zastosować jakieś spalacze. Trochę poczytałem i te dwa rzuciły mi się w oczy: 
 

#####

 

#####

 

Mam jednak wątpliwości. Na siłownie chodzę 3 razy w tygodniu o godzinie 15. Jako ze mam 18 lat, to jest druga liceum. 

 

Czy takie środki mają wpływ na koncentracje? Czy mogę je zażywać bez strachu o moje oceny :D


  • 0

Grammatikk

Grammatikk
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 19491 postów
  • Pomógł: 223
  • Lokalizacja:Kraków
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
  • Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
  • Wzrost [cm]:193
  • Pas [cm]:85
  • Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
  • Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
  • Waga [kg]:98,5

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja tkanki tłuszczowej a koncentracja.

Kręć więcej aero + obetnij kalorie i spalacz ci nie będzie potrzebny.


Mateusz Pawlak ;)


xoxo1
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Redukcja tkanki tłuszczowej a koncentracja.

No okej, ale jeżeli zależałoby mi na szybkim efekcie to wracając do tematu - jak z koncentracją?


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024