Witam .
Mam w tygodniu dwa razy sztukę walki taekwondo (poniedziałek, środa). Chciałbym zapytać czy jak mam już ułożony plan to w ten sam dzień co mam taekwondo mógłbym ćwiczyć według planu ??
Z góry dziękuje za odpowiedź
Napisano Ponad rok temu
Witam .
Mam w tygodniu dwa razy sztukę walki taekwondo (poniedziałek, środa). Chciałbym zapytać czy jak mam już ułożony plan to w ten sam dzień co mam taekwondo mógłbym ćwiczyć według planu ??
Z góry dziękuje za odpowiedź
Napisano Ponad rok temu
Zależy jakie treningi teka wyglądaja bo s zczerze pojęcia nie mam ale lepiej by było aby siłowy oddzielić i dac w osobne dni.
Mateusz Pawlak
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Treningi dla dzieci. |
CAPOEIRA |
|
![]()
|
||
Peośba o pomoc w doborze odpowiednich odżywek na treningi |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Jak u Was wyglądają treningi Shotokan'u? |
KARATE |
|
![]()
|
||
Instytut Kettlebell Sport Polska - Treningi |
Inne sporty |
|
![]()
|
||
"przed treningiem żeby była moc trzeba dużo węglowodanów" |
Obalanie mitów |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu