Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

21 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
1430 postów
Pomógł: 2

119
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Na masie mało wskazane ale może być 3-7 dni przerwy krzywdy Cie nie zrobi jesli masz gorsze samopoczucie itp.

Użytkownik
1430 postów
Pomógł: 2

119
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Ja zaczynam i jadę na masie jakieś 10 tygodni zamierzam jechać jeszcze 8-10 ale wszystko z racji tego że zaczynałem praktycznie od 0 , a rzeźbić trzeba mieć z czego, jak to mówią z g..na bicza nie ukręcisz

Poprzednia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 962 wyświetleń	Ponad rok temu przez
szukam porady co do odzywek na MASE,...pomocy...	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1313 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dietka na Mase	Dieta	4 odpowiedzi 1360 wyświetleń	Ponad rok temu przez
300 [film] (trening)	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1106 wyświetleń	Ponad rok temu przez
noze do treningu	CROSS-BUDO	5 odpowiedzi 1136 wyświetleń	Ponad rok temu przez