Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Poprzednia

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

21 odpowiedzi w tym temacie

Użytkownik
1430 postów
Pomógł: 2

119
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Na masie mało wskazane ale może być 3-7 dni przerwy krzywdy Cie nie zrobi jesli masz gorsze samopoczucie itp.

Użytkownik
1430 postów
Pomógł: 2

119
Bardzo Dobra

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening na masę w warunkach domowych do oceny

Ja zaczynam i jadę na masie jakieś 10 tygodni zamierzam jechać jeszcze 8-10 ale wszystko z racji tego że zaczynałem praktycznie od 0 , a rzeźbić trzeba mieć z czego, jak to mówią z g..na bicza nie ukręcisz

Poprzednia

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Zioła na masę	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 1976 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jaka najlepsza kreatyna na masę?	Odżywki i Suplementy	2 odpowiedzi 1920 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy moge zrobic taki MIX na mase???	Odżywki i Suplementy	16 odpowiedzi 1825 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening FBW do oceny fbw	Street Workout i Kalistenika	1 odpowiedź 1206 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zestawik na Mase 1 2	Odżywki i Suplementy	23 odpowiedzi 3687 wyświetleń	Ponad rok temu przez