Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

TRENIN HSS-100

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

Napisano Ponad rok temu

TRENIN HSS-100

A to nie jest metoda HST?

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Napisano Ponad rok temu

Re: TRENIN HSS-100

A możesz podać stronę? Nie mogę znaleźć a chętnie zobaczę.
EDIT. Już widzę, w 1 poście że to jest HHS i nie załapałem

No przeczytałem, nowatorski trening chyba ;D
Trzeba porządnie odpoczywać pewnie.

Użytkownik Bucy15 edytował ten post Ponad rok temu

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Napisano Ponad rok temu

Re: TRENIN HSS-100

Przeczytałem to

Mam nr.2 i 3Jest napisane tam że ani na masę ani na rzeźbę, to na co

Użytkownik Bucy15 edytował ten post Ponad rok temu

Na każdym treningu przekraczam granice moich możliwości.

Jeśli pomogłem daj +

Wszelkie pytania proszę pisać na forum, w temacie otrzymasz więcej opinii.

Nie pisać na PW/Priv.

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Jak jeść podczas treningów na masę?	Dieta		6 odpowiedzi 1032 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy	Street Workout i Kalistenika		2 odpowiedzi 1028 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening biegacza. Kontuzje - jak ich unikać?	Bieganie		0 odpowiedzi 624 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co sie w was zmienilo od rozpoczecia treningow? 1 2	CROSS-BUDO		39 odpowiedzi 4682 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dziennik Treningowy Dawid23 1 2	Dzienniki treningowe	Guest_Dawid23_*	21 odpowiedzi 7206 wyświetleń	Ponad rok temu przez