Mój kolega chciałby trening na siłę. mógł by ktoś podać rozpiskę?
Wiek 17
Wzrost 181
Waga 89
Staż na siłowni prawie 3 lata
Trening na siłe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Tanio i dobrze czyli trening w domu |
Treningi |
|
|
||
Ile zajmuje Wam dotarcie na trening? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Trening-dieta-suplementy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trening na nowo ... |
Dzienniki treningowe |
|
|
||
Szukam najlepszego treningu pod bazę dla początkującegobaza najlepszy trening |
Street Workout i Kalistenika |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Plan ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Rzezba-15 lat-plan cwiczen
- Ponad rok temu
-
CHCE ZACZAC TRENOWAC
- Ponad rok temu
-
Jak ćwiczyć aby?
- Ponad rok temu
-
wzrost
- Ponad rok temu
-
pierwsz trening
- Ponad rok temu
-
Klata i kaloryfer
- Ponad rok temu
-
pierwsz trening
- Ponad rok temu
-
ile czasu zajmie osiągnięcie ładnej sylwetki słabeuszowi?
- Ponad rok temu
-
FBW
- Ponad rok temu