Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening rzeźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening rzeźba

Może ktoś napisać dobry trening na rzeźbę: biceps, triceps, klata, bary, nogi z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening rzeźba

http://forum-kultury...w-treningowych/

przeczytaj dokladnie i uloz, potem zostanie sprawdzony twoj plan

TRENUJE BO LUBIE

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
Pytanie o filmy z treningami najlepszych bokserów	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1		0 odpowiedzi 858 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeźba-przy pomocy czego? Prosze o rady.	Odżywki i Suplementy	Guest_gajkus_*	17 odpowiedzi 2109 wyświetleń	Ponad rok temu przez
WYCISKANIE FRANCUSKIE HANTLA JEDNORĄCZ - trening tricepsów (mięśnie trójgłowe ramion)	Rozmowy nie na temat		0 odpowiedzi 2703 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy dla początkujących - Martwy ciąg i przysiady	Nastolatek		0 odpowiedzi 9814 wyświetleń	Ponad rok temu przez
cykl na mecie a trening	Sterydy i Prohormony		2 odpowiedzi 1144 wyświetleń	Ponad rok temu przez