Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening rzeźba

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening rzeźba

Może ktoś napisać dobry trening na rzeźbę: biceps, triceps, klata, bary, nogi z góry dzięki

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening rzeźba

http://forum-kultury...w-treningowych/

przeczytaj dokladnie i uloz, potem zostanie sprawdzony twoj plan

TRENUJE BO LUBIE

Wróć do Trening dla początkujących

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Bieg na 10 km - trening i strategia	Bieganie	0 odpowiedzi 879 wyświetleń	Ponad rok temu przez
parter na treningu 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	21 odpowiedzi 3785 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan treningowy 3xtyg	Trening dla średniozaawansowanych	7 odpowiedzi 1402 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening z taśmami	Treningi	0 odpowiedzi 657 wyświetleń	Ponad rok temu przez
300 [film] (trening)	Rozmowy nie na temat	3 odpowiedzi 1162 wyświetleń	Ponad rok temu przez