Skocz do zawartości


Zdjęcie

Osie i Płaszczyzny

siłownia

  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Pejczu007
  • Użytkownik
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Miesiąc temu

Osie i Płaszczyzny

Cześć ;)

 

Mam rozkmine :connieswatfly: uczę sie anatomi ( kursy trenerskie ) i chciałbym żebyście mi pomogli zrozumieć ruch zachodzący w płaszczyznach przy ćwiczeniach, czy wgl dobrze myśle  :stuart:

 

Ruch na bramie ( rozpiętki ) to ruch PRZYWODZENIA HORYZONTALNEGO w płaszczyznie CZOŁOWEJ ?


  • 0

faluś
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1999 postów
  • Pomógł: 118
294
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna

Napisano Miesiąc temu

Re: Osie i Płaszczyzny

Przywodzenie horyzontalne na pewno, choć można zrobić na bramie przywodzenie nie horyzontalne. Trenerem nie jestem, ale "płaszczyzna czołowa" wydaje mi się iż chodzi  o to, że ciśniesz dosłownie horyznontalnie na wprost siebie. Nie wiem, niech się ktoś mądrzejszy wypowie.


  • 0



Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Również z jednym lub większą ilością słów kluczowych: siłownia

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018