Czy jak ćwiczę wszystkie partię mięśni w 1 dzień trenując 3 lub 4 razy w tygodniu będę rósł czy nie za bardzo.
Napisano Ponad rok temu
Czy jak ćwiczę wszystkie partię mięśni w 1 dzień trenując 3 lub 4 razy w tygodniu będę rósł czy nie za bardzo.
Napisano Ponad rok temu
„Be strong, u never know who you are inspiring”
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Bezbłędny trening aerobowy |
Porady Trenerów |
|
![]()
|
||
Trening bez diety |
Dieta |
|
![]()
|
||
Trening Royce'a do walki z Mattem |
MIXED-MA |
|
![]()
|
||
Jak połaczyć trening z życiem codziennym (szkoła/praca) |
CROSS-BUDO |
|
![]()
|
||
Metodyka treningu |
KARATE |
|
![]()
|
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu