Skocz do zawartości


Zdjęcie

Łączenie supli


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
1 odpowiedź w tym temacie

Wojt1994
  • Użytkownik
  • 2 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano 2 miesiące temu

Łączenie supli
Witam. Jestem na redukcji i mam pytanie. Chce kupic dorian yates black bombs plus to jakies bialko i bcaa. Czy to dobre polaczenie ? Moglby ktos takze doradzic jakiej firmy najlepsze bialko i bcaa. I jak to wszystko dawkowac co do treningu.
  • 0

Abetalipoproteinemia
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 5033 postów
  • Pomógł: 164
342
Wyśmienita
  • Płeć:Mężczyzna
  • Staż [miesiące]:5 lat
  • Wzrost [cm]:168
  • Przysiad [kg]:82,5
  • Wyciskanie [kg]:70
  • Martwy ciąg [kg]:90
  • Waga [kg]:70

Napisano 2 miesiące temu

Re: Łączenie supli

BCAA jak najbardziej, to świetne wsparcie dla mięśni podczas redukcji i ochrona dla nich przed szkodliwym katabolizmem. Co do białka, tutaj wyznacznikiem jest dieta. Jeżeli potrafisz utrzymać makrosy z jedzenia to nie ma potrzeby aby kupować. Black Bombs polecam, skuteczny i silny spalacz lecz zdecydowanie odradzam osobom początkującym i nie mającym doświadczenie z takimi suplementami. Na sam początek poleciłbym coś łagodniejszego.


  • 0

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017