Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Białko

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Białko

Cześć, ma znaczenie to czy wypije białko od razu po treningu czy 30-40 minut po ?

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Białko

Nie ma tak naprawdę większego znaczenia. Najlepiej żeby szejk białkowy spożyć do godziny czasu po zakończonym wysiłku fizycznym.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Ile powinna wynosić porcja odżywki białkowej	Suplementy	0 odpowiedzi 626 wyświetleń	Ponad rok temu przez
białko na noc	Dieta	9 odpowiedzi 1315 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dieta tłuszczowo-białkowa wie ktoś może o co właściwie chodzi???	Dieta	3 odpowiedzi 3563 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Białko	Dieta	1 odpowiedź 729 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Białko z piekarni?	Inne sporty	12 odpowiedzi 1482 wyświetleń	Ponad rok temu przez