1 odpowiedź w tym temacie

[AmbitnyNewbie]

Witam  
Jak byłem dzieckiem byłem bardzo gruby, później schudłem dużo. 
Teraz po masówce która potrwa około 3 miesiące chciałbym zacząć redukować i poprawić mój brzuch. 
Poniżej zdjęcia, czy mam sylwetkę gruszki? Ponieważ biodra są bardzo szerokie w stosunku do reszty. 
Denerwuje mnie fakt, że już po lekkim napięciu mój brzuch tworzy efekt 'napompowanego balona' czy to efekt budowy, genów czy zaniedbania? 

Pozdrawiam  

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]




 

[Olosek]

Jeszcze spokojnie buduj masę, masz mało tkanki tłuszczowej, którą spalisz pewnie szybko