Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Zdrowie a trening w domu

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

2 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Mam drobne problemy zdrowotne (niedokrwistość, problemy z sercem) Czy mimo to mogę trenować w domu?

19
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdrowie a trening w domu

Zależy co chcesz ćwiczyć w domu. Jak chcesz jednak dobrej porady to musisz zawitać u lekarza, nie na forum. My Twojego stanu nie określimy.

Wiedza jest wszędzie, wystarczy jej poszukać.

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Zdrowie a trening w domu

Bezwzględnie musisz skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem treningów.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Porady dla początkujących: Zalety i mity treningu siłowego	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 3113 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Problem z posiłkiem przed treningowym	Dieta	5 odpowiedzi 1250 wyświetleń	Ponad rok temu przez
posiłki okołotreningowe	Dieta	4 odpowiedzi 2613 wyświetleń	Ponad rok temu przez
COŚ PRZEDTRENINGOWEGO NA POBUDZENIE DLA DZIEWCZYN !?	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 1291 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ranking 5 najlepszych przedtreningówek	Suplementy	0 odpowiedzi 1496 wyświetleń	Ponad rok temu przez