Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta i rzeźba brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak dietę ułożyć i trening brzucha

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta i rzeźba brzucha

Nie podałeś żadnych podstawowych informacji jak cel/wiek/staż treningowy/waga/wzrost.

Brak informacji = brak pomocy.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Rzeźba	Trening dla początkujących	3 odpowiedzi 973 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rzezba+sila	Trening dla początkujących	6 odpowiedzi 1074 wyświetleń	Ponad rok temu przez
FBW + Capoeira, a trening mięśni brzucha.	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 972 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzeżbienie Tricepsa,Bicepsa,i Brzucha	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 810 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba------ w domowych warunkach	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 1423 wyświetleń	Ponad rok temu przez