Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta i rzeźba brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak dietę ułożyć i trening brzucha

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta i rzeźba brzucha

Nie podałeś żadnych podstawowych informacji jak cel/wiek/staż treningowy/waga/wzrost.

Brak informacji = brak pomocy.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Trening + dieta dla 26 latka 55kg Trening dieta 55kg 26lat	Trening dla początkujących	5 odpowiedzi 1499 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rzeżba	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 589 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta kenijskich i europejskich biegaczy-amatorów	Bieganie	0 odpowiedzi 528 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Obiegowka - a miesnie brzucha	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 986 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Odżywki + Plan treningowy= Rzeźba!?	Trening dla początkujących	7 odpowiedzi 976 wyświetleń	Ponad rok temu przez