Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Dieta i rzeźba brzucha

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak dietę ułożyć i trening brzucha

388
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Dieta i rzeźba brzucha

Nie podałeś żadnych podstawowych informacji jak cel/wiek/staż treningowy/waga/wzrost.

Brak informacji = brak pomocy.

Mój dziennik treningowy → NA CIELE SWYM HISTORIĘ MĄ PISZĘ

Temat	Forum	Autor	Podsumowanie	Ostatni post
dieta, trening, sprzęt ... program dla mnie	Trening dla początkujących		8 odpowiedzi 1605 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rzezba lydek i przedramion	Inne sporty		4 odpowiedzi 1044 wyświetleń	Ponad rok temu przez
redukcja - trening i dieta :)	Fitness i Aerobik		13 odpowiedzi 6827 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ABS, czyli mięśnie brzucha	Trening dla początkujących		10 odpowiedzi 10870 wyświetleń	Ponad rok temu przez
dobra dieta	Rozmowy nie na temat	Guest__*	1 odpowiedź 2033 wyświetleń	Ponad rok temu przez