56 odpowiedzi w tym temacie

[Koksiarz1418048738]

A no to normalka przy braniu clenu.A co do skurczy to nie sa takie duze, prawie ich nie ma , da sie wytrzymac

[kinek]

to jaie efekty w rzeźbie?? i na co mam jeszce uwazac i co kupic?? a jak z tym sylimarol?

[ Dodano: 18-08-2005, 11:05 ]
i ile w sile??

[DaYmon]

no efekty w rzezbie sa wysmienite tylko trzeba do tego aeroby. w pierwszym tygodniu mozna zauwazyc najwiekszy spadek wagi. pozniej juz idzie troszke gorzej . ale clen jest abrdzo dobrym srodkiem na dodatek nie sterydem. w polaczeniu z winkiem bedzie spoko cyklonik. jesli chcesz to ci rozpisze ten cyklonik na rzezbe

[Koksiarz1418048738]

Sylimaro musi byc i hepatil po cyklu. A do tego dieta wysokobialkowa.

[DaYmon]

racja musisz duzo wcinac bialka i ograniczyc do minimum weglowodany i tluszcze a w szczegolnosci weglowodany proste

[kinek]

tak wiem o diecie wiem!! to bede cchetnie zainteresownany tym cyklem !! prosze o rozpiske!! a i jeszcze te cwiczenia co napisałem to moga byc?? :-)

[DaYmon]

oprocz odpowiednich cwiczen na silowni musisz robic takie aeroby jak bieganie, jezdzenie na rowerku oraz skakanie na skakance. to ostatnie mozna wykluczyc jak beda lapac skurcze w nogach. co do rozpiski zrob tak:
kupisz 100 tabsow clenu.
zaczniesz go brac nastepujaco:
pierwszego dnia 1 tabletke. kolejne 2 dni po dwie tabletki. musisz pamietac zeby mierzyc temperature ciala. moze byc wyzsza gora o jeden stopien. nastepnie po tych dwoch dniach zaczniesz brac 3 tabletki przez 4 dni. jesli temperatura nie bedzie za wysoka dolozysz jeszcze jedna tabletke i bedziesz bral 4 tabletki do mometu az minie 14 dni od wziecia pierwszej tabletki. jezeli temperatura bedzie idealna to 3 tabletki do konca tych 14 dni starcza. nastepnie po tych 14 dniach brania clenu robisz przerwe 14 dni i nie bierzesz go. oczywiscie cwiczysz i robisz aeroby nadal. teraz w tym czasie 14 dni wolnych od clenu zaczynasz brac winko. 30 mg na dzien. bierzesz je caly czas. i w momecie kiedy juz 14 dni wolnych od clenu minie zaczynasz brac znowu clen tylko ze tym razem juz lacznie z winkiem.po 14 dniach brania tego razem clen sie zapewne juz skonczy te 100 tabsow i dalej pociagniesz na samym winku cyklonik.

[kinek]

hmmm
czyli cykl ponad miech i ile gdzies moge na nim schudnąc?? i winka czały czas 30 mg ile to jest gdzies tab.?? jaka przerwa mieszy braniem tab. i na pusty zołądek czy jak??

[DaYmon]

na pusty zoladek raczej bym nie radzil. w zaleznosci ile bys bral tabletek juz tego clena to wazne jest to zeby wziasc jedna tabletke okolo 45 minut przed treningiem. wiec jesli bierzesz na poczatku jedna tableteke to bierz ja 45 minut przed treningiem

[kinek]

a czy te treningi co napisałme to wystarcza??

[DaYmon]

powinno starczyc ale musisz dawac max wysilku z siebie musisz czuc az sie pocic chamsko wtedy beda bardzo dobre efekty

[kinek]

a ha !! czyli ja chciałbym tak zaczac hmm jakos za tydzień to juz zaczne brac to na watrobe!!

[DaYmon]

ok zacznij no i pamietaj ze jak bedzie sie cos nei tak dzialo albo zbyt duza temperatura to obniz dawke clenu a jesli nie pomoze t o zrob przerwe. no i pamietaj ze skutki typu kolatanie serca i drzenie rak albo bezsennosc i rozdraznienie bardzo czesto sie pojawiaja.

[kinek]

no niestety!! a jeszce co do winka to ma duzy wpływ na mój organizm??

[DaYmon]

no winko ryje watrobeno i ma wplyw na twoj orgaznim ale nie martw sie jak bedziesz trzymal sie zasad to bedzie ok. zreszta nie musisz tego brac z winkiem tylko mozesz zrobic cykl taki ze bedziesz bral clen tak jak ci mowilem no i w przerwie 14 dni bedziesz bral tzw eka
dodam ze nie mozesz miec zadnych problemow z sercem jesli chcesz to brac!!!!!!!!!

[kinek]

dobra jeszcze zobacze!! dzieki!! jutro dam znac jeszcze!!

[DaYmon]

ok spoko. pamietaj ze winka nie musisz koniecznie brac z clenem chodz po takim polaczeniu tez bedzie mily efekt. ale eka w przerwie miedzy clenbuterolem tez jest bartdzo dobra

[Koksiarz1418048738]

Przeciez moze wziąść clena i to dego jakies suple typu CLA czy Thermo.

[DaYmon]

ja mu zaproponowalem eka w przerwie w braniu clena.

[kinek]

a na wilku moje jeszce chyba zyskac troche masy no i siła!! tak dobrze mówie??