Użytkownik wiktor84 edytował ten post Ponad rok temu

Plan trening na masę do oceny-popraki
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
to szybka droga do kontuzij..
trening z Dupy!
Napisano Ponad rok temu
klata i biceps ładnie urosły chcę dodać jak na razie tricepsa i bary... na plecy i nogi przyjdzie jeszcze czas
nie chodzi mi aby ważyć 100 kilo, tylko aby powiększyć te partie mięśniowe KLATA+TRICEPS+BICEPS+BARY aby były bardziej widoczne
Napisano Ponad rok temu
wiec nie oczekuj tego od ekspertow, na tym forum..
,, jest dużo innych for od zestawów, dyskotekowych, może tam znajdziesz pomoc"
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ocena zestawu suplementów na masę |
Odżywki i Suplementy |
|
![]()
|
||
Od jakiego wieku można kupić plan treningowy? |
Treningi |
|
![]()
|
||
dziennik treningowy 15 lat masa zdjecia! |
Dzienniki treningowe |
|
![]()
|
||
Łódź BJJ - trening w piątekwieczorem albo w sobotę |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
![]()
|
||
Trening cardio. Trening aerobowy. Spalanie kalorii |
Odchudzanie |
|
![]()
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Plan do oceny
- Ponad rok temu
-
Od czego zacząć....
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia w domu
- Ponad rok temu
-
Rozpiska Treningu
- Ponad rok temu
-
Łydki
- Ponad rok temu
-
Brzuch
- Ponad rok temu
-
Co poprawić w tym planie treningowym ?
- Ponad rok temu
-
Początki z streetworkoutem
- Ponad rok temu
-
Siłownia domowa
- Ponad rok temu
-
Nietypowe pytanie.
- Ponad rok temu