Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

4 odpowiedzi w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Trening

plan treningowy jaki ułożyć na rzeźbe ?

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Jaki staż i jak wymiary (wzrost, waga, pas, łapa, wiek)?

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Jaki staż i jak wymiary (wzrost, waga, pas, łapa, wiek)?

staż Rok 173cm , 90kg,95cm,38cm, 20lat

362
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Wskocz na jakieś normalne 3d fbw i skup się głównie na diecie i cardio/hiit.

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Trening

Ważne jest odpowiednia odżywianie, bez tego trening na redukcji nic nie da

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Mistrz Białorusi Sambo prowadzi treningi w Warszawie	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 4508 wyświetleń	Ponad rok temu przez
zapraszam na treningi w krakowie	JUDO	1 odpowiedź 962 wyświetleń	Ponad rok temu przez
pierwszy trening	AIKIDO	12 odpowiedzi 1618 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Powód treningów karate. 1 2 3	KARATE	50 odpowiedzi 5552 wyświetleń	Ponad rok temu przez
treningi uzupelniajace / karnet	CROSS-BUDO	5 odpowiedzi 1251 wyświetleń	Ponad rok temu przez