Witam chciał bym popracować nad swoją kondycja zacząć ćwiczyć na razie w domu nie posiadam żadnego sprzętu. Od jakich ćwiczeń mogę zacząć
Ćwiczenia domowe
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Ćwiczenia na barki. Trening na barki |
Treningi |
|
|
||
Ból przy ćwiczeniach ... |
Inne sporty |
|
|
||
Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha |
Fitness i Aerobik |
|
|
||
Trening Spartakusa. Ćwiczenia w domu |
Treningi |
|
|
||
Sprzedam kilka rzeczy z domowej siłowni |
Ogłoszenia/reklama |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Czy mogę tak trenować a efekty przyjdą ?
- Ponad rok temu
-
Ból lewego nadgarstka.
- Ponad rok temu
-
Plan treningowy
- Ponad rok temu
-
Jak ustalic plan trwningowy
- Ponad rok temu
-
Tabata
- Ponad rok temu
-
Fbw na mase prosze o ocene
- Ponad rok temu
-
Rózne bicepsy
- Ponad rok temu
-
Spalanie tłuszczu ( pojedyncza partia ciała )
- Ponad rok temu
-
Początek na siłowni, jaki trening.
- Ponad rok temu
-
Muay Thai i Siłownia
- Ponad rok temu