Jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze na większą klatkę piersiową ale tylko używając pompek jako ćwiczeń, oraz mam nie równą klatkę piersiową, prawa moja pierś jest większa od lewej, proszę o pomoc.
Klatka piersiowa
Napisano Ponad rok temu
są różne rodzaje pompek którymi można naprawdę fajnie przetrenowac klatkę
np.
pompki
pompki z zatrzymaniem
pompki z nogami na podwyższeniu
pompki diamentowe
pompki szerokie
to są tylko przykłady ![]()

www.massagepeter.se
Napisano Ponad rok temu
za slabo byla tyrana
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
klatka piersiowa |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Klatka jak hangar?! |
Inne sporty |
|
|
||
walki w klatkach - Sztuki walki |
Sztuki walki |
|
|
||
Mam problem z klatka piersiową |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
www.KLATKA.com |
MIXED-MA |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Silownia- Ponad rok temu
-
Biceps- Ponad rok temu
-
Pomocyy- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu planu ....- Ponad rok temu
-
Mam 11 lat- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń- Ponad rok temu
-
Prośba o utworzenie planu treningowego- Ponad rok temu
-
Pomocy z planem- Ponad rok temu
-
Jak trenowac- Ponad rok temu
-
Trening w domu- Ponad rok temu




Ponad rok temu
