Jakie ćwiczenia są najskuteczniejsze na większą klatkę piersiową ale tylko używając pompek jako ćwiczeń, oraz mam nie równą klatkę piersiową, prawa moja pierś jest większa od lewej, proszę o pomoc.
Klatka piersiowa
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
pit86
-
-
Zabanowany(a) -
- 5640 postów
- Pomógł: 39
- Lokalizacja:Sweden
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
- Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
- Wzrost [cm]:180
- Wyciskanie [kg]:155
- Martwy ciąg [kg]:170
- Waga [kg]:83
Napisano Ponad rok temu
Re: Klatka piersiowa
są różne rodzaje pompek którymi można naprawdę fajnie przetrenowac klatkę
np.
pompki
pompki z zatrzymaniem
pompki z nogami na podwyższeniu
pompki diamentowe
pompki szerokie
to są tylko przykłady 
www.massagepeter.se
KRP
-
- Użytkownik
-
- 17 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Re: Klatka piersiowa
Albo genetycznie klatka jest nieproporcjonalna, albo
za slabo byla tyrana
za slabo byla tyrana
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
Wklęsła klatka i wystające żebra |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
ćwiczenia na klatkę piersiową w metodzie body building 3 |
Filmy |
|
|
||
Walczyli w klatkach... |
MIXED-MA |
|
|
||
Sesja na klatkę piersiową - wyrwać mieśnie z zastoju |
Trening dla średniozaawansowanych |
|
|
||
Problem z klatką |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Silownia
- Ponad rok temu
-
Biceps
- Ponad rok temu
-
Pomocyy
- Ponad rok temu
-
Pomoc w ułożeniu planu ....
- Ponad rok temu
-
Mam 11 lat
- Ponad rok temu
-
Plan ćwiczeń
- Ponad rok temu
-
Prośba o utworzenie planu treningowego- Ponad rok temu
-
Pomocy z planem
- Ponad rok temu
-
Jak trenowac
- Ponad rok temu
-
Trening w domu
- Ponad rok temu
