Jak najlepiej zacząć porządną efektywną rozgrzewkę dla początkujących ?
Rozgrzewka przed treningiem
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
1 odpowiedź w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Dorian Yates - wyciskanie sztangi przed siebie - BARKI |
Filmy |
|
|
||
Kierowca polskiego tira podczas wyprzedzania ;] |
Humor |
|
|
||
kimono HotBlood na sprzedaż |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Przypakowane przedramiona cd. |
Inne sporty |
|
|
||
Przed-Treningówka DIYZrób to sam i zaoszczędź |
Odżywki i Suplementy |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Masa czy redukcja?
- Ponad rok temu
-
Ćwiczenia na nogi
- Ponad rok temu
-
Rzeźba - problem
- Ponad rok temu
-
Powrot do cwieczen, od czego zaczac?
- Ponad rok temu
-
Tkanka tłuszczowa
- Ponad rok temu
-
6 weidera
- Ponad rok temu
-
Domowe ćwiczenia
- Ponad rok temu
-
Potrzebny mi trening
- Ponad rok temu
-
Znaczne uwidocznienie mięśni brzucha
- Ponad rok temu
-
Wstępne zmęczenie mięśni.
- Ponad rok temu