Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Na redukcji masy tłuszczowej

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Jak nie stracić mięśni podczas treningu by spalić tłuszcz będąc na diecie .

233
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Na redukcji masy tłuszczowej

Trzymać odpowiednią dietę. Masz wyliczone dzienne zapotrzebowanie kaloryczne ? Jeśli nie, tutaj masz KALKULATOR

ZAPRASZAM DO OBEJRZENIA: DZIENNIK TRENINGOWY OLOSEK

W RAZIE PYTAŃ, PORAD ZAPRASZAM NA PRIV

POZDRAWIAM

Wróć do Dieta

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
przyrost masy 1 2	Odżywki i Suplementy	26 odpowiedzi 3837 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_kosior_*
Trening na redukcji dzień 1 (video)	Trening dla początkujących	14 odpowiedzi 1317 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Robienie masy mięśniowej	Trening dla początkujących	4 odpowiedzi 960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
SUPLEMENTACJA na redukcji.	Odżywki i Suplementy	5 odpowiedzi 3923 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Redulcka tk. tłuszczowej - BRZUCH, UDA- POMOCY!!!!	Trening dla początkujących	1 odpowiedź 1460 wyświetleń	Ponad rok temu przez