Witam, chciałbym się dowiedzieć jaką mam/mogę stosować dietę przy moim siedzącym trybie pracy, 8-10 godzin dziennie, jestem informatykiem i niestety tego nie zmienię, poza tym zostaje mi ćwiczenie tylko w domu, z wykorzystaniem obciążenia własnym ciałem, bądź ewentualnie drążka zamontowanego w mieszkaniu.
Siedzący tryb pracy
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Łatwe i szybkie jedzenie do szkoły / pracy. |
Kuchnia |
|
|
||
BLACKHAWK polski dystrybutor? |
TACTICAL GEAR |
|
|
||
Gdzie trenować BJJ we Wrocławiu, Piotrkowie Tryb.? |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Komendant dopiął swego! Antyterrorysta zwolniony z pracy!! |
MIXED-MA |
|
|
||
Motywacja do pracy nad sobą! Trening mentalny. Relaksacja. |
Porady |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Waga przyrasta
- Ponad rok temu
-
Jaką zrobić Diete na redukcje?
- Ponad rok temu
-
Redukcja, problem z zapotrzebowaniem
- Ponad rok temu
-
Ćwiczę już 1 rok lecz rośnie słabo poniewarz jade na sucho
- Ponad rok temu
-
DIETA
- Ponad rok temu
-
Schudnać
- Ponad rok temu
-
Pomóżcie
- Ponad rok temu
-
Co jesc ?
- Ponad rok temu
-
Dieta 19-latek
- Ponad rok temu
-
Indywidualna dieta + spalacze + trening
- Ponad rok temu