4 odpowiedzi w tym temacie

[68660195]

Mięsień by urosnąć potrzebuje dużo kalorii, czy może być większość z fasoli  i z mięsa z kurczaka ( ale przede wszystkim fasoli ) ?

[Mateusz95]

To co masz zamiar jeść samą fasolę ?

Zresztą porównaj sobie ile jest białka w 100g fasoli a ile w mięsie

[Maravia]

Jesli juz tak jesc,to postaw na soczewice.Posiada białka tyle ,co piers z kurczaka. Ja uzywam zamiennie soczewice.

[Grammatikk]

Ale chodzi CI o białko z fasoli czy o węgle z fasoli? Bo sie nie określiłeś i bóg jeden wie o co Ci chodzi

[BeTheMonster]

Fasolka dobra ale raczej nie bazuj na niej jako źrodle białka. Domyślam się, że w grę wchodzą koszta, możesz zacząć jeść wątróbkę drobiową która jest znakomitym źródłem białka a przy tym jest bardzo tania

Użytkownik BeTheMonster edytował ten post Ponad rok temu