Cześć, ćwicze regularnie od 3 miesięcy chodzę na siłownie i drążek w domu. Odczuwam brak diety , co pomogła by mi uzuskać wymarzoną sylwtkę. Mam 17 lat i wagę 70 kg
Problem z ułozeniem diety
Napisano Ponad rok temu
Twoim celem jest budowanie masy czy redukcja ?
Napisano Ponad rok temu
Jeśli masz taką możliwość, to proponuję spotkanie z dietetykiem, który doradzi Ci najlepiej. Jeśli nie, to napisz dokładnie jaka wiedza Cię interesuję, a ja spróbuję coś doradzić
Napisano Ponad rok temu
www.massagepeter.se
Podobne tematy
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
"NO PROBLEM" CUP w BJJ Gniezno 22.10.2006 |
BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO |
|
|
||
Pomocy ! Problem ! |
Zdrowie i Medycyna |
|
|
||
Trener - Treningi, diety, konsultacje |
Treningi |
|
|
||
Ebooki - Diety, Treningi |
Rozmowy nie na temat |
|
|
||
Problem z sutkami |
Trening dla początkujących |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten temat: 0
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
10 następnych tematów
-
Pomoc w doborze odpowiedniej diety.
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta na "masę"
- Ponad rok temu
-
Jaka dieta?
- Ponad rok temu
-
Pytanie
- Ponad rok temu
-
prośba
- Ponad rok temu
-
jak się odżywiać?
- Ponad rok temu
-
Dieta
- Ponad rok temu
-
jestem chudy i nie moge przytyć
- Ponad rok temu
-
Potrzebuje pomocy w ułożeniu diety :)
- Ponad rok temu
-
Przybranie na masie
- Ponad rok temu