Skocz do zawartości


Zdjęcie

Problem z ułozeniem diety


  • Zaloguj się, aby dodać odpowiedź
3 odpowiedzi w tym temacie

Gienek
  • Pytanie
  • 1 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Problem z ułozeniem diety

Cześć, ćwicze regularnie od 3 miesięcy chodzę na siłownie i drążek w domu. Odczuwam brak diety , co pomogła by mi uzuskać wymarzoną sylwtkę. Mam 17 lat i wagę 70 kg


  • 0

Mateusz95
  • Moderator
  • PipPipPipPip
  • 1958 postów
  • Pomógł: 38
181
Bardzo Dobra
  • Lokalizacja:Podkarpacie.
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Sport !
  • Staż [miesiące]:od września 2013r.
  • Wzrost [cm]:180

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z ułozeniem diety

Twoim celem jest budowanie masy czy redukcja ?


  • 0

fit.goska
  • Użytkownik
  • Pip
  • 20 postów
  • Pomógł: 0
0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z ułozeniem diety

Jeśli masz taką możliwość, to proponuję spotkanie z dietetykiem, który doradzi Ci najlepiej. Jeśli nie, to napisz dokładnie jaka wiedza Cię interesuję, a ja spróbuję coś doradzić:)  


  • 0

pit86

pit86
  • Zabanowany(a)
  • PipPipPipPip
  • 5640 postów
  • Pomógł: 39
  • Lokalizacja:Sweden
  • Płeć:Mężczyzna
  • Zainteresowania:Kulturystyka, wędkarstwo
  • Staż [miesiące]:coś około tyle że styka
  • Wzrost [cm]:180
  • Wyciskanie [kg]:155
  • Martwy ciąg [kg]:170
  • Waga [kg]:83

Napisano Ponad rok temu

Re: Problem z ułozeniem diety
Dietetycy to nie zawsze mają pojęcie o diecie stricte kulturystycznej, lepiej i taniej jest się zapytać na forum gdzie są ludzie którzy mają często większe pojęcie o tym.

nol9.jpg

www.massagepeter.se




Podobne tematy Zwiń

  Temat Forum Autor Podsumowanie Ostatni post

Użytkownicy przeglądający ten temat: 0

0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych

Ikona FaceBook

10 następnych tematów

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019 : 2020 : 2021 : 2022 : 2023 : 2024