Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Plan treningowy

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Plan treningowy

dzień dobry , chciałbym ułożyć skuteczny plan treningowy pomożecie ?

12
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Re: Plan treningowy

Poczytaj podwieszone mistrzu, mody ładnie tam wszystko opisały, pozdro.

>> Dziennik Treningowy aka Panda LINK <<

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan na masę do oceny	Trening dla średniozaawansowanych	1 odpowiedź 908 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dieta i Plan treningowy Fabryka siły	Obalanie mitów	3 odpowiedzi 8984 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Plan na mase do oceny oraz/lub do skorygowania	Trening dla średniozaawansowanych	3 odpowiedzi 1096 wyświetleń	Ponad rok temu przez
16 metod treningowych	Artykuły i Ciekawostki	0 odpowiedzi 4121 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening siłowy - technika, plan, ćwiczenia	Treningi	0 odpowiedzi 697 wyświetleń	Ponad rok temu przez