Tak jak w temacie, pompki dają lepsze efekty robiąc je normalnie, z rękami na ziemi, czy trzymając uchwyty? Pytam gdyż rozważam kupno takowych uchwytów ale najpierw wolę upewnić się czy warto 
Pozdrawiam.
Pompki - na uchwytach czy bez nich?
Rozpoczęty przez , Ponad rok temu
2 odpowiedzi w tym temacie
CalisthenicsBeginner
-
- Pytanie
- 1 postów
- Pomógł: 0
0
Neutralna
Neutralna
Napisano Ponad rok temu
Pompki - na uchwytach czy bez nich?
23Viper23
-
- Moderator
-
- 6950 postów
- Pomógł: 206
443
Wyśmienita
Wyśmienita
- Płeć:Mężczyzna
Napisano Ponad rok temu
Re: Pompki - na uchwytach czy bez nich?
Każdy sposób wykonywania to inny bodziec, ale nie idzie powiedziec jakie lepsze
TKWM
Grammatikk
-
-
Zabanowany(a) -
- 19491 postów
- Pomógł: 223
- Lokalizacja:Kraków
- Płeć:Mężczyzna
- Zainteresowania:https://www.facebook.com/mateusz.pawlak.5473
- Staż [miesiące]:Sam już nie wiem dłuuugi jest ;)
- Wzrost [cm]:193
- Pas [cm]:85
- Wyciskanie [kg]:Na zerwanej klacie nie nawyciskam...
- Martwy ciąg [kg]:Nie wykonuję tego ćwiczenia
- Waga [kg]:98,5
Napisano Ponad rok temu
Re: Pompki - na uchwytach czy bez nich?
Zapraszam również do założenia u nas DZIENNIKA TRENINGOWEGO 
prowadząc dziennik szybciej będziesz notował postepy.
Mateusz Pawlak
Podobne tematy
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
czy jaja szkodzą |
Dieta |
|
|
||
Niebezpieczne? |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Prawda czy nieprawda |
TAEKWONDO |
|
|
||
kravmaga czy bjj? |
CROSS-BUDO |
|
|
||
Olej MCT - tłuszcz bez tłuszczu |
Artykuły i Ciekawostki |
|
|
Ponad rok temu
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
FaceBook
10 następnych tematów
-
Spadki po ćwiczeniach.
- Ponad rok temu
-
stanzol 5mg 200 tabs
- Ponad rok temu
-
Cwiczenia w domu.
- Ponad rok temu
-
plan
- Ponad rok temu
-
Ułożenie planu
- Ponad rok temu
-
Pompki
- Ponad rok temu
-
Start do zera.
- Ponad rok temu
-
Początek =D- Ponad rok temu
-
Wiek.
- Ponad rok temu
-
Początek
- Ponad rok temu
