Mam pytanie jak dobierać produkty aby przybrać na masie ? Albo czy można jakąś dietę na zapotrzebowanie 3000kcal
 
Zrobienie Masy
Napisano Ponad rok temu
W podstawach dietetyki sportowej jest wszystko opisane 
Przeczytaj i bogatszy o tą wiedzę ułóż swój jadłospis a my go poprawimy.
Mateusz Pawlak 
Podobne tematy  
				  
 
	
| Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
|---|---|---|---|---|---|
| Chcę nabrać masy. proszę o porady | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| Budowa masy i silyodzywki | Odżywki i Suplementy | 
 |   
 | ||
| największy przyrost masy - ankieta | Rozmowy nie na temat | 
 |   
 | ||
| REDUKCJA MASY - RZEŹBA - NADWAGA - Prosze o małe radyMałe rady , gdzie szukać ? | Trening dla początkujących | 
 |   
 | ||
| Budowa masy | Trening dla początkujących | 
 |   
 | 
Użytkownicy przeglądający ten temat: 1
0 użytkowników, 1 gości, 0 anonimowych
 FaceBook
 FaceBook
	10 następnych tematów
- 
			 Dieta Dieta- Ponad rok temu 
- 
			 Białko Białko- Ponad rok temu 
- 
			 Jak odżywiać Jak odżywiać- Ponad rok temu 
- 
			 dieta dieta- Ponad rok temu 
- 
			 Witam Witam- Ponad rok temu 
- 
			 Masa ciała Masa ciała- Ponad rok temu 
- 
			 Dieta Dieta- Ponad rok temu 
- 
			 Produkty do taniej diety Produkty do taniej diety- Ponad rok temu 
- 
			 dieta 63 kg mezczyzna na mase miesniowa dieta 63 kg mezczyzna na mase miesniowa- Ponad rok temu 
- 
			 co mam jesc co mam jesc- Ponad rok temu 
 




 Ponad rok temu
 Ponad rok temu
								