Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Ćwiczenia 2 razy dziennie

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Witam , męczy mnie jedno pytanie.Czy ćwicząc 2 razy dziennie tą samą partię mięśni , będą lepsze efekty ? Z góry dziękuję .

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Ćwiczenia 2 razy dziennie

nie,

wiecej nie znaczy lepiej

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Najlepsze ćwiczenia na uda	Trening dla zaawansowanych	3 odpowiedzi 5000 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pozdrowienia z Brazylii 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	27 odpowiedzi 6077 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozgrzewka - przed ćwiczeniami fitness i aerobik	Fitness i Aerobik	0 odpowiedzi 4678 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wiek do cwiczenia na silowni	Inne sporty	11 odpowiedzi 2522 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trenuj na sofie! Najlepsze ćwiczenia w domu	Treningi	0 odpowiedzi 563 wyświetleń	Ponad rok temu przez