Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Trenuje w domu, ale czy warto ćwiczyć codziennie? mam 16 lat. Ćwiczę na jednym cieżarku, drążku do podciagania, robie pompki i brzuszki

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

codziennie to napewno nie bo miesnie potrzebuja czas na regeneracji ale co drudzien spokojnie mozna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Buty treningowe. Popraw swoje treningi i biegaj szybciej	Bieganie	0 odpowiedzi 619 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Ceny za treningi kung-fu / wu-shu / qigong...	KUNG-FU/WUSHU	6 odpowiedzi 1518 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wakacyjne Treningi FMA w Krk	FMA	0 odpowiedzi 8041 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Innowacyjne treningi 1 2 3	Trening dla zaawansowanych	49 odpowiedzi 4727 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi techniczne	COMBAT	8 odpowiedzi 2750 wyświetleń	Ponad rok temu przez