Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Trenuje w domu, ale czy warto ćwiczyć codziennie? mam 16 lat. Ćwiczę na jednym cieżarku, drążku do podciagania, robie pompki i brzuszki

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

codziennie to napewno nie bo miesnie potrzebuja czas na regeneracji ale co drudzien spokojnie mozna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Duża dawka alkoholu a najbliższe treningi	Zdrowie i Medycyna	4 odpowiedzi 1683 wyświetleń	Ponad rok temu przez
treningi w bjj Poznań	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	12 odpowiedzi 3496 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w Wrocławiu ADG zaprasza	CAPOEIRA	5 odpowiedzi 2415 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Przygody z treningiem Chipka ; )	Dzienniki treningowe	10 odpowiedzi 2853 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jak wyglądają treningi kk, pytanie od laika	KARATE	14 odpowiedzi 4082 wyświetleń	Ponad rok temu przez