Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Trenuje w domu, ale czy warto ćwiczyć codziennie? mam 16 lat. Ćwiczę na jednym cieżarku, drążku do podciagania, robie pompki i brzuszki

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

codziennie to napewno nie bo miesnie potrzebuja czas na regeneracji ale co drudzien spokojnie mozna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Treningi...	KARATE	19 odpowiedzi 2813 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Duży chłop - początki z treningiem pomoc w wyborze sprzętu	Sprzęt do siłowni	3 odpowiedzi 960 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jak wygladaja wasze treningi?	Rozmowy nie na temat	13 odpowiedzi 1348 wyświetleń	Ponad rok temu przez Guest_maks_*
Co musisz wiedzieć, zanim zaczniesz treningi?	Treningi	0 odpowiedzi 699 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi iaido w Rybniku	MIECZ i SZTUKA WALKI MIECZEM	0 odpowiedzi 1253 wyświetleń	Ponad rok temu przez