Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Trenuje w domu, ale czy warto ćwiczyć codziennie? mam 16 lat. Ćwiczę na jednym cieżarku, drążku do podciagania, robie pompki i brzuszki

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

codziennie to napewno nie bo miesnie potrzebuja czas na regeneracji ale co drudzien spokojnie mozna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
treningi w wakacje w Zielonej Górze ??	CROSS-BUDO	1 odpowiedź 1528 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi Masa/Rzeźba	Dieta	1 odpowiedź 772 wyświetleń	Ponad rok temu przez
UKS Shi-kon Lodz ZAPRASZA na treningi muay thai & mma !!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	2 odpowiedzi 1318 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w czasie wakacji	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1049 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi z kijem -Profesjonalnie	WALKA NOŻEM, BROŃ	16 odpowiedzi 3622 wyświetleń	Ponad rok temu przez