Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Trenuje w domu, ale czy warto ćwiczyć codziennie? mam 16 lat. Ćwiczę na jednym cieżarku, drążku do podciagania, robie pompki i brzuszki

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

codziennie to napewno nie bo miesnie potrzebuja czas na regeneracji ale co drudzien spokojnie mozna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Moje wakacyjne treningi :) 1 2 3	Inne sporty	45 odpowiedzi 7957 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Alliance Team Warszawa - treningi w sezonie 2007/2008 1 2	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	32 odpowiedzi 8822 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Zapraszamy Panie na treningi w Stowarzyszeniu Krav Maga Łódź	Samoobrona Kobiet	0 odpowiedzi 1728 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi Muay Thai - Cz-wa	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 777 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi Grappling, MMA - Zapraszam Warszawa	JUDO	2 odpowiedzi 1118 wyświetleń	Ponad rok temu przez