Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Trenuje w domu, ale czy warto ćwiczyć codziennie? mam 16 lat. Ćwiczę na jednym cieżarku, drążku do podciagania, robie pompki i brzuszki

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

codziennie to napewno nie bo miesnie potrzebuja czas na regeneracji ale co drudzien spokojnie mozna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
K.S.FALANGA - treningi w nowym miejscu!	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	0 odpowiedzi 913 wyświetleń	Ponad rok temu przez
treningi w wakacje -Krakow	KARATE	14 odpowiedzi 2042 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Cieżkie treningi.... i co z tego....;(	Odżywki i Suplementy	11 odpowiedzi 1490 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Poranne treningi bjj w Łodzi dla chętnych 1 2 3	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	43 odpowiedzi 7736 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co przed treningiem	Suplementy	0 odpowiedzi 675 wyświetleń	Ponad rok temu przez