Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Treningi

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Treningi

Trenuje w domu, ale czy warto ćwiczyć codziennie? mam 16 lat. Ćwiczę na jednym cieżarku, drążku do podciagania, robie pompki i brzuszki

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Treningi

codziennie to napewno nie bo miesnie potrzebuja czas na regeneracji ale co drudzien spokojnie mozna

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Czy tak można zakończyć treningi ??? :( 1 2	Inne sporty	26 odpowiedzi 2066 wyświetleń	Ponad rok temu przez
TWJKD Polska, treningi sztuki walki Bruce'a Lee w Brodnicy TWJKD, Jeet Kune Do, Bruce Lee i 5 więcej	CROSS-BUDO	0 odpowiedzi 7381 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Co przed treningiem	Suplementy	0 odpowiedzi 630 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Wakacyjne Treningi FMA w Krk	FMA	0 odpowiedzi 7909 wyświetleń	Ponad rok temu przez
ŚLĄSKIE CENTRUM KRAV MAGA ZAPRASZA NA WSPÓLNE TRENINGI	COMBAT	10 odpowiedzi 5148 wyświetleń	Ponad rok temu przez