Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Kalistenika i trening silowy na silowni

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Czy mozna łaczyc to tak ze np. jednego dnia robie cwiczenia kaliseniczne a drugiego ide na silownie i robie trening silowy?

443
Wyśmienita

Napisano Ponad rok temu

Re: Kalistenika i trening silowy na silowni

zależy od tego jakie ćwiczenia lub partie robisz danego dnia

TKWM

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Stereotypy dotyczące treningu nóg	Treningi	0 odpowiedzi 544 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Street Workout - trening SPLIT lub FBW	Treningi	0 odpowiedzi 970 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening na masę 3 dniowy. POMOC	Trening dla średniozaawansowanych	2 odpowiedzi 572 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w lipcu	BJJ, LUTA LIVRE, SAMBO	0 odpowiedzi 887 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Dobre bialko i przedtreningowka	Odżywki i Suplementy	18 odpowiedzi 4804 wyświetleń	Ponad rok temu przez