Ta strona używa cookies. Dowiedz się więcej o celu ich używania - przeczytaj naszą politykę cookies.
Korzystając ze strony akceptujesz nowy regulamin z 4 grudnia oraz wyrażasz zgodę na używanie cookies zgodnie z aktualnymi ustawieniami przeglądarki.

IPB skin by CGN

Więcej

Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

brzuszki

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

brzuszki

jakie najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha? pozdrawiam

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: brzuszki

spięcia, spiecia naławce skośnej, unoszenia nóg do brzucha leząc na ławce lub wisząc, skrety tułowia

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
brzuszki/rowerek - mozna codziennie?	Inne sporty	16 odpowiedzi 1637 wyświetleń	Ponad rok temu przez
brzuszki codziennie ???	Inne sporty	4 odpowiedzi 1577 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"Brzuszki", a kręgosłup 1 2	Inne sporty	38 odpowiedzi 4787 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pompki i brzuszki w domu ? ? ? 1 2 3	Inne sporty	51 odpowiedzi 8007 wyświetleń	Ponad rok temu przez
"brzuszki" i ból pleców	Inne sporty	13 odpowiedzi 3777 wyświetleń	Ponad rok temu przez