Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

trening

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

trening

W jakim wieku warto zacząć trenować

124
Bardzo Dobra

Napisano Ponad rok temu

Re: trening

Jeśli chodzi Ci o trening siłowy, to według mnie najlepiej w wieku 15 lat, nie wcześniej.

Zapraszam do śledzenia mojego dziennika treningowego

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Plan treningowy po nieudolnym rok stażu z SW	Street Workout i Kalistenika	5 odpowiedzi 1196 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Trening każdej partii mięśniowej 2x w tygodniu #Masa #rzeźba	Trening dla średniozaawansowanych	5 odpowiedzi 1078 wyświetleń	Ponad rok temu przez
choroba z dziecinnych lat a treningi	Inne sporty	7 odpowiedzi 1303 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Treningi w Policach	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	3 odpowiedzi 1016 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Pytanie odnośnie treningów przed boksem.	MUAY THAI, BOKS, KICKBOXING, K-1	5 odpowiedzi 1185 wyświetleń	Ponad rok temu przez