Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

jak ćwiczyć

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

1 odpowiedź w tym temacie

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

jak ćwiczyć

Mam 15 lat i mam 182 cm i waze 64 kg jak ćwiczyć ? A szczególnie na przyrost mięśni .

Napisano Ponad rok temu

Re: jak ćwiczyć

Na początek trening domatora. Z czasem możesz zacząć zajęcia na siłowni.

www.massagepeter.se

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Jak sie zabrac do redukcji ?	Dieta	11 odpowiedzi 2444 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Jaka mąka?	Dieta	8 odpowiedzi 6275 wyświetleń	Ponad rok temu przez
jakie suple	Odżywki i Suplementy	8 odpowiedzi 1325 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Słaby wzrok - co ćwiczyć? 1 2	Inne sporty	28 odpowiedzi 6513 wyświetleń	Ponad rok temu przez
tak jak czynili przez tysiąclecia prorocy tak i dzisiaj PRZEKAZY Z NIEBA	Rozmowy nie na temat	1 odpowiedź 1842 wyświetleń	Ponad rok temu przez