Wykryto wyłączony javascript

Aktualnie masz wyłączony javascript. Kilka funkcji może nie działać. Włącz ponownie javascript, aby korzystać z pełnej funkcjonalności.

Rozciąganie nóg do kopnięć.

Rozpoczęty przez , Ponad rok temu

Zaloguj się, aby dodać odpowiedź

1 odpowiedź w tym temacie

Pytanie
1 postów
Pomógł: 0

0
Neutralna

Napisano Ponad rok temu

Rozciąganie nóg do kopnięć.

Witam.
Czy podczas rozciągania nóg do kopnięć złe odrzywianie ma na to jaki kolwiek wpływ jeśli tak to jak należy się odrzywiać.Mam 14 lat 175cm wzrostu 64kg wagi.

Moderator
6950 postów
Pomógł: 206

443
Wyśmienita

Płeć:Mężczyzna

Napisano Ponad rok temu

Re: Rozciąganie nóg do kopnięć.

jedzenie nie ma wpływy na rozciąganie, ale przy uprawianiu sportu napewno powinno zachowywac odpowiedni tryb odżywiania

TKWM

Wróć do Trening dla początkujących

Podobne tematy

Temat	Forum	Podsumowanie	Ostatni post
Worek do kopniec...	TAEKWONDO	15 odpowiedzi 1650 wyświetleń	Ponad rok temu przez
bieganie i rozciąganie	Inne sporty	5 odpowiedzi 1010 wyświetleń	Ponad rok temu przez
rozciaganie ... a skuteczność ... i siła 1 2	Inne sporty	24 odpowiedzi 1927 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Czy ćwiczysz nogi?	Rozmowy nie na temat	11 odpowiedzi 1945 wyświetleń	Ponad rok temu przez
Rozciąganie statyczne/dyamiczne - kolejność	Inne sporty	7 odpowiedzi 1286 wyświetleń	Ponad rok temu przez