66 odpowiedzi w tym temacie

[power12320]

Tak skończyłem na 2400 ale chciałbym jeszcze zredukować tkankę tłuszczową

[Grammatikk]

Na stopniowym reversie jeszcze całkiem sporo fatu sie dopala. Pomimo podbijania kalorii.

[lezu]

Dokładnie, ja przez ok 40 dni reverse jeszcze straciłem jakieś 2,5kg.

[power12320]

Kurda i tu mamy kłopot troszkę źle sie zrozumieliśmy ja zatrzymałem sie w pewnym miejscu redukcji k chciałbym ją teraz kontynuować i tak zejść nawet do 1600 kcl myślę bo 94 kg to jeszcze jednak jest chciałbym gdzies do 80 zejść

[Grammatikk]

4 strony tematu i teraz to juz chyba nikt nie wie o co ci chodzi. Jakbyś to pisał jasno i wyraźnie to nie zeszło by 4 strony żeby się dowiedzieć że zamierzasz nadal obcinać kalorie.

[power12320]

No ale ciągle do tego dążyłem no ale jak juz wiecie ze chodzi o ucinanie to jak ro oceniacie wszystko ?

[power12320]

Panowie to jak z tą moją dietą