Skocz do zawartości


Miesiąc Luty

Lista tematów z tego miesiąca.
Data Temat
2019-02-02 15:21 Prezent na walentynki
2019-02-03 00:06 Pytanie treningu Split/FBW
2019-02-03 23:38 Dieta dla boreliozowca
2019-02-04 00:49 19 lat Plan Treningowy Potrzebna pomoc :)
2019-02-04 10:56 Nowy na forum
2019-02-04 11:08 Jestem tu nowy dzien dobry
2019-02-04 11:18 Serwus dla kazdego
2019-02-04 11:27 Dzien dobry jestem tutaj nowy
2019-02-04 16:11 Zwiastun warsztatu Tai Chi z Mistrzem Chen Zhonghua
2019-02-05 12:38 MEGA KONKURS – losujemy 10 osób – każda z osób wygrywa 3 nagrody o wartości 300 złotych!
2019-02-05 18:26 Natural Sterol Complex
2019-02-05 19:14 Nie chce mi się trenować co zrobić
2019-02-05 23:12 Owijki na nadgarstki
2019-02-06 16:26 Początki na siłowni - od czego zacząć
2019-02-07 20:46 Mała progresja, co robić?
2019-02-07 23:14 Kontuzja barku
2019-02-08 15:08 FBW, dieta, odżywki, zmiana od stycznia
2019-02-08 19:52 Enan i stres
2019-02-10 14:36 Izolat białka, HMB (jakie) + kreatyna, DHEA, Tribulus
2019-02-10 20:39 Pierwszy cykl na T3
2019-02-11 16:12 FBW do sprawdzenia
2019-02-12 03:31 Pytanie odnośnie treningu
2019-02-12 10:47 Dieta BOX
2019-02-12 18:31 Kontynuacja cyklu na oxie i trenie. Do tej pory lecial enan
2019-02-14 10:37 Cześć!
2019-02-15 23:37 Pomocy
2019-02-16 10:48 Ocena planu i diety
2019-02-16 16:45 Piąty warsztat Mistrza Chen Zhonghua w Polsce. Gdynia, 6-7.04.2019
2019-02-17 00:52 Potrzebuję rady na temat obciążenia i nie tylko.
2019-02-18 14:29 Brak progresu - wina diety?
2019-02-18 22:13 Wyniki badań - dotnie na sopot ?
2019-02-24 07:48 Pierwsza dieta i pierwszy trening
2019-02-24 18:15 Trening FBW
2019-02-27 20:48 Dieta do oceny i lekkiej modyfikacji
2019-02-28 17:55 Trening w domu dla ekto

Ikona FaceBook

Plany treningowe i dietetyczne
 

Forum: 2002 : 2003 : 2004 : 2005 : 2006 : 2007 : 2008 : 2009 : 2010 : 2011 : 2012 : 2013 : 2014 : 2015 : 2016 : 2017 : 2018 : 2019