Zatem mam kilka pytań co do tej diety i prosił bym o jej ocene i lekka modyfikacje
Nie ukrywam że zależy mi na wymianie omleta gdyż nie mam w domu miksera niestety.
na co wymienić kasze zatem?
Napisano Ponad rok temu
Napisano Ponad rok temu
Wszystkie zmiany możesz zastosować.
Co do ilości składników w koktajlu tak by się makroskładniki zgadzały. Z kanapkami też nie przesadzaj, obserwój czy nie zalewa tłuszczem.
Napisano Ponad rok temu
Oczywiście, że możesz sobie pozamieniać Dieta ma być dla Ciebie a nie Ty dla diety
więc jak najbardziej, dieta powinna zawierać produkty takie, które uwielbiamy jeść.. i to wtedy jest dieta a nie ''męczarnia'' jak widzą to niektórzy ludzie, bo ''muszą'' jeść produkty których nie lubią.. masakra
Jeśli masz mega dużą nadwyżkę to pilnuj wagę i obserwuj ciało, by nie za bardzo poszło w tłuszcz. Masa masą ale to też rzecz ważna, by robić ją z głową
„Be strong, u never know who you are inspiring”
Temat | Forum | Autor | Podsumowanie | Ostatni post | |
---|---|---|---|---|---|
Rzeżba -trening, dieta, supelemntacja |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening do łoceny |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Trening na mase do sprawdzenia i oceny !!! |
Trening dla początkujących |
|
|
||
Start dieta i suplementy |
Odżywki i Suplementy |
|
|
||
Trzy dniowy trening na mase do oceny...Proszę o Pomoc |
Trening dla początkujących |
|
|
0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu
- Ponad rok temu